Granola tout chocolat : recette facile et rapide

Granola tout chocolat : recette facile et rapide

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Le granola tout chocolat est une déclaration d’amour au cacao. Sa texture croquante et ses arômes riches sont parfaits pour les amateurs de chocolat qui cherchent une alternative gourmande aux classiques céréales du matin. Facile à préparer, ce granola se personnalise à l’envie et assure un petit-déjeuner nourrissant et savoureux. Il vous permettra aussi de surprendre vos proches ou de faire plaisir aux enfants. Voici comment réaliser cette recette irrésistible en toute simplicité.

10 minutes

25 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Source de fibres Énergétique Assez sucré

Synthèse express

Profil : Ce granola tout chocolat est très énergétique et riche.
Protéines : Il offre une teneur modérée en protéines.
Sel : La recette est faiblement salée.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur élevée en graisses et sucres.

Par 100 g de recette
438 kcal
Prot. 9.1 g — Gluc. 49.7 g — Lip. 23.7 g
Par portion (4 parts)
865 kcal
Prot. 18 g — Gluc. 98.2 g — Lip. 46.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 438 kcal
Lipides
Matières grasses 23.7 g
dont acides gras saturés 11.5 g
Glucides
Glucides totaux 49.7 g
dont sucres 15.6 g
Autres
Protéines 9.1 g
Fibres 8.9 g
Sel 0.07 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffage du four

Préchauffez votre four à 160°C afin de créer une chaleur homogène pour la cuisson du granola.

2. Mélange des ingrédients secs

Dans un grand bol, mélangez les flocons d’avoine, les amandes effilées et la poudre de cacao. Assurez-vous que le cacao enrobe bien tous les ingrédients pour une saveur uniforme.

3. Préparation du mélange liquide

Dans un autre récipient, combinez l’huile de coco fondue, le sirop d’érable et l’extrait de vanille. Ajoutez une pincée de sel pour rehausser les saveurs.

4. Assemblage

Versez le mélange liquide sur le bol d’ingrédients secs. Remuez bien à l’aide d’une cuillère en bois pour que le granola soit bien enrobé.

5. Cuisson

Étalez le mélange uniformément sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez pour 25 minutes en prenant soin de remuer à mi-cuisson pour une belle dorure homogène.

6. Ajout des pépites de chocolat

À la sortie du four, laissez le granola refroidir légèrement avant d’ajouter les pépites de chocolat. Cela évitera qu’elles ne fondent complètement, conservant leur texture.

7. Conservation

Une fois refroidi, transférez le granola dans un bocal hermétique pour le conserver frais et croustillant jusqu’à deux semaines.

Ugo Patacoeur

Mon astuce de chef

Pour encore plus de gourmandise, vous pouvez ajouter des graines de chia ou des morceaux de fruits secs comme de la noix de coco râpée ou des canneberges.

Boisson chaude

Le chocolat se marie parfaitement avec un bon café noir ou un chocolat chaud, selon vos préférences et l’heure de la journée.

L’info en plus

Le granola est originaire des États-Unis, où il a conquis les amateurs de petits-déjeuners sains et gourmands depuis le 19ème siècle. En déclinant cette recette avec du chocolat, vous apportez une touche moderne et particulièrement agréable.

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Comment servir votre granola tout chocolat

Servez votre granola dans de jolis bols en céramique pour un petit-déjeuner ou un brunch gourmand. Arrosez de yaourt nature ou de lait pour une touche de douceur supplémentaire.

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