Envie de revisiter un classique de la pâtisserie française tout en gardant une approche santé ? Le clafoutis traditionnel, souvent riche en sucre et en matières grasses, peut tout à fait s’adapter à une version plus légère et tout aussi savoureuse. À travers cette recette, nous vous proposons de découvrir comment transformer ce dessert emblématique en une option plus équilibrée, sans rien perdre de son charme et de sa gourmandise. Préparez-vous à surprendre vos papilles et celles de vos convives avec une version revisitée qui allie simplicité et raffinement.
15 minutes
35 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Préchauffez votre four à 180°C.
Étape 2
Dans un grand bol, mélangez la farine de sarrasin et la farine d’amande.
Étape 3
Ajoutez le sucre de coco et mélangez bien.
Étape 4
Dans un autre bol, battez les œufs avec un fouet électrique jusqu’à ce qu’ils soient mousseux.
Étape 5
Incorporez le lait d’amande et l’extrait de vanille aux œufs battus.
Étape 6
Versez ce mélange liquide dans le bol contenant les farines et le sucre de coco. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte bien homogène.
Étape 7
Disposez les fruits rouges surgelés au fond du moule à clafoutis.
Étape 8
Versez la pâte par-dessus les fruits.
Étape 9
Enfournez pour 35 minutes. Vérifiez la cuisson en piquant le centre avec un couteau : la lame doit ressortir sèche.
Mon astuce de chef
Pour une présentation encore plus alléchante, saupoudrez un peu de sucre de coco sur le dessus du clafoutis avant de le servir. Cela ajoutera une touche de croquant et de douceur supplémentaire.
Boisson recommandée
Pour accompagner ce clafoutis revisité, un thé vert glacé apportera fraîcheur et légèreté, équilibrant à merveille la douceur du dessert.
Le clafoutis est un dessert originaire du Limousin, traditionnellement préparé avec des cerises. Dans cette version revisitée, nous avons choisi des ingrédients plus sains pour correspondre aux aspirations actuelles de bien-être tout en conservant l’essence de ce plat historique.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Emile Henry Plat à Clafoutis 26 cm – Céramique Haute Résistance Beige Argile – Cuisson Moelleuse et Dorée – Fabriqué en FrancePlat à clafoutis d'un diamètre de 26 cm, pour réaliser de délicieux clafoutis aux deux fruits, apple-pie, gâteau aux pommes et au pain d'épice… Grâce à son email résistant de grande qualité, vous pouvez couper directement dedans, sans craindre de rayer. Fabriqué en céramique, ce matériau permet une cuisson homogène pour des plats cuits à cœur et savoureux; à table, la température est maintenue pendant toute la durée du repas. Comme tous les produits Emile Henry, ce plat à clafoutis est fabriqué en France et bénéficie d'une garantie de 10 ans. Passe au four, au four à micro-ondes et au lave-vaisselle.45,80 €
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Philips Série 5000 Batteur Mixeur - Puissance 450 W, Fouets Coniques pour Pâte Aérée, 5 Vitesses + Turbo, Éjection Facile des Accessoires, Clip Attache-Cordon (HR3741/00)<ul class="p-bullets p-large p-s01__bullets p-heading-medium"> <li class="p-s01__bullet">450 W</li> <li class="p-s01__bullet">5 vitesses + fonction Turbo</li> <li class="p-s01__bullet">Gris cachemire</li> </ul>32,99 €25,99 €-21%
Comment servir
Servez le clafoutis dans un plat à clafoutis en céramique pour un effet rustique et authentique. Utilisez une spatule en bois pour découper et servir des parts généreuses à vos invités.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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Emile Henry Eh346131 Plat à Clafoutis Céramique Rouge Grand Cru 26 X 26 X 5,5 cmPlat à clafoutis d'un diamètre de 26 cm, pour réaliser de délicieux clafoutis aux deux fruits, apple-pie, gâteau aux pommes et au pain d'épice… Grâce à son email résistant de grande qualité, vous pouvez couper directement dedans, sans craindre de rayer. Fabriqué en céramique, ce matériau permet une cuisson homogène pour des plats cuits à cœur et savoureux; à table, la température est maintenue pendant toute la durée du repas. Comme tous les produits Emile Henry, ce plat à clafoutis est fabriqué en France et bénéficie d'une garantie de 10 ans. Passe au four, au four à micro-ondes et au lave-vaisselle.40,90 €
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Crealys 512734 Moule à Tarte en Céramique Blanc 28 cmMatière : Céramique Couleur : Blanc Description du produit: Moule à tarte en céramique Ø 28 cm - Hauteur 4 cm Blanc Dimensions : 4 cm Compatibilité: Température four: 18018,99 €17,60 €-7%
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2 Pièces Spatule de Cuisine, Spatule Bois CuisineUn Lot de 2 Spatule en Bois Cuisine: Vous recevrez 2 Spatules en Bois: 33 cm / 13 in. La taille est appropriée et facile à utiliser naturellement, ce qui est le meilleur choix pour la cuisine. BOIS STURDY : Spatule en Bois Naturel est fabriqué en bois robuste, qui est solide et léger et assure une longue durée de vie. cuillere en bois de cuisine est résistante à l'humidité et anticorrosive, ce qui rend son utilisation plus fiable et plus hygiénique. Fabrication Soignée : ustensile bois est fabriquée avec soin, avec des lignes lisses et des bords polis, ce qui en fait le meilleur choix pour les ustensiles de cuisine. Le manche de la ustensiles de cuisine en bois olivier est confortable et naturel, ce qui rend la cuisine plus facile et votre cuisine plus naturelle. FACILE A NETTOYER : cuillere bois cuisine est facile à nettoyer, elle est faite d'un matériau antiadhésif et peut être nettoyée en quelques minutes. ustensiles en bois est recouverte d'une peinture en résine naturelle, lisse et brillante, qui protège bien les ustensiles de cuisine. Il est recommandé de la laver à la main et de la sécher pour prolonger sa durée de vie. LARGE APPLICATION : Ustensiles de Cuisine en Bois Turner est parfaite pour la cuisine, pour mélanger, remuer, diviser, goûter, frire, servir et tourner. Spatule Biseautée en Bois est idéale pour les casseroles, les ustensiles de cuisine, les woks et bien plus encore, de sorte qu'elle ne rayera plus jamais vos casseroles.11,99 €
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Chef Aid Set de 2 Spatules en Bois 30 cm avec Spatule Pleine et Spatule à Ouvertures pour Cuire Retourner Mélanger et Servir BeigeDEUX SPATULES POUR LA CUISINE DU QUOTIDIEN: Set de 2 spatules en bois avec une version pleine et une version avec ouvertures. Pratique pour remuer, retourner et cuire avec moins de liquide retenu sur la spatule FORME LARGE POUR RETOURNER ET SOULEVER: La tête plate aide à retourner crêpes, légumes, œufs et autres préparations qui doivent être déplacées proprement dans la poêle ou dans un plat OUVERTURES POUR SERVIR PLUS LÉGER: La spatule avec ouvertures convient aux préparations où il est préférable de laisser passer un peu de jus ou de matière grasse. Pratique pour cuire, remuer et servir BOIS ADAPTÉ À UN USAGE QUOTIDIEN: Fabriquées en bois et agréables à tenir pendant la cuisson. Un choix pratique pour celles et ceux qui aiment utiliser des ustensiles simples au quotidien LONGUEUR DE 30 CM AVEC TROU DE SUSPENSION: Avec une longueur de 30 cm adaptée aux poêles et plats plus profonds. Le trou au bout du manche facilite le rangement ou la suspension en cuisine4,09 €






