Recette des pommes de terre Hasselback au saumon fumé

Recette des pommes de terre Hasselback au saumon fumé

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cuisine recettes - Promotion standard

Dans la rubrique des plats qui font de l’effet sans compliquer la soirée, les pommes de terre hasselback s’imposent. Leur secret: des entailles régulières qui laissent la chaleur croustiller les bords, pendant que le cœur reste moelleux. Dans cette version, le saumon fumé et une crème longue conservation viennent jouer les correspondants de luxe: du goût, du contraste, et une assiette qui ressemble à un petit reportage gourmand.

20 minutes

55 minutes

moyen

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses saturées Plat énergétique Assez salé

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et riche en matières grasses, avec un apport calorique important dû à la crème, au beurre et au saumon fumé.
Protéines : Excellente source de protéines grâce au saumon fumé, apportant environ 17, 6 g par portion, ce qui en fait un plat protéiné.
Sel : Teneur en sel modérément élevée à 2, 15 g par portion, principalement due au saumon fumé et à la moutarde.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et de son apport calorique élevé. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
148 kcal
Prot. 5.5 g — Gluc. 11.8 g — Lip. 8.7 g
Par portion (4 parts)
473 kcal
Prot. 17.6 g — Gluc. 37.7 g — Lip. 27.8 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 148 kcal
Lipides
Matières grasses 8.7 g
dont acides gras saturés 4.7 g
Glucides
Glucides totaux 11.8 g
dont sucres 1.6 g
Autres
Protéines 5.5 g
Fibres 1 g
Sel 0.67 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le terrain

Préchauffe le four à 200 °c. Égoutte très bien les pommes de terre en conserve, puis sèche-les avec du papier absorbant. C’est important: moins il y a d’eau, plus ça croustille.

2. Réaliser les entailles hasselback

Pose une pomme de terre sur une planche. Coupe des tranches très fines sans aller jusqu’au bout, pour qu’elle reste entière. Pour t’aider, cale la pomme de terre entre deux baguettes en bois: le couteau s’arrête dessus et tu ne traverses pas. Tu obtiens un accordéon.

3. Assaisonner pour que chaque fente ait du goût

Mélange le beurre clarifié, l’huile d’olive, l’ail semoule, le sel et le poivre. Badigeonne les pommes de terre au pinceau, en insistant entre les entailles. Badigeonner c’est étaler une matière grasse au pinceau pour dorer et parfumer.

4. Lancer la cuisson et créer le croustillant

Dispose les pommes de terre dans un plat. Enfourne 35 minutes. À mi-cuisson, arrose-les avec le gras du plat. Arroser c’est verser le jus de cuisson sur l’aliment pour éviter qu’il sèche et pour le parfumer.

5. Préparer la sauce crème citronnée

Dans un bol, mélange la crème uht, la moutarde, le jus de citron, l’aneth et la ciboulette. Poivre légèrement. Goûte: la sauce doit être douce, avec une petite pointe qui réveille.

6. Finir au four, puis habiller au saumon

Remets les pommes de terre 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que les bords soient bien dorés et que les entailles s’ouvrent comme des pages. Sors du four, laisse reposer 2 minutes. Glisse ensuite des morceaux de saumon fumé dans plusieurs fentes de chaque pomme de terre, sans les cuire: la chaleur suffit à les attendrir.

7. Servir avec précision

Nappe chaque assiette d’un peu de sauce, pose une pomme de terre dessus, puis ajoute un dernier trait de sauce sur le dessus. Termine avec une pincée d’aneth séché pour la signature.

Ugo Patacoeur

Mon astuce de chef

Pour des entailles nettes, utilise un couteau fin et essuie la lame entre deux pommes de terre. Et si tu veux un croustillant encore plus marqué, baisse le four à 190 °c après 35 minutes et prolonge 10 minutes: le temps s’occupe des bords, sans assécher le centre.

Accords mets vins

Un vin blanc sec et tendu, comme un sancerre ou un chablis, accompagne le fumé du saumon et la crème sans alourdir. En option sans alcool: une eau pétillante très fraîche avec un trait de jus de citron en bouteille.

En savoir plus sur le plat ou le dessert

La pomme de terre hasselback vient de suède, popularisée par un restaurant de stockholm. L’idée est simple: multiplier les surfaces exposées à la chaleur pour obtenir, dans une seule pomme de terre, du croustillant et du fondant.

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Astuces de présentation

Sers dans de grandes assiettes plates blanches pour faire ressortir les stries dorées. Utilise une petite cuillère pour déposer la sauce comme un ruban, puis une pince de service pour placer le saumon proprement. Pour un clin d’œil nordique, ajoute une coupelle individuelle de sauce à côté: chacun dose comme il veut, sans noyer le croustillant.

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  • Pince Cuisine Inox 2 Pièces, 20/30 cm pour Cuisson & Service
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